« Activités physiques adaptées, la santé pour toutes et tous »

Le sport ok, la santé ok, mais le sport santé : est-ce vraiment ok ? Dans cette conférence, je viens ici vous illustrer toute mon expérience. De mon hyperactivité sportive, à rien du tout: mon état de santé s’est aggravé jusqu’au fauteuil roulant. En ayant reprit une activité physique adaptée durant 3 mois, j’ai pu gravir le piton de la fournaise ! Eh oui… Le sport est accessible, parlons-en.

CE QUE VOUS RETIENDREZ :

• La place du sport en France et ses enjeux
• L’impact de la sédentarité sur la QVCT
• Quelques astuces pour prévenir des risques psychosociaux
• Comment le sport peut être source de performance en entreprise